滝行セミナー
11月1日~2日(1泊2日)に、東京御嶽山において、滝行セミナーを行いました。
宿についた後、滝行に出発しました。とてもきれいな紅葉でした。
初めての滝行でしたが、滝行の専門家のもと、安全に行うことができました。
11月ということで、寒さが心配でしたが、とてもきもちのよい滝行になりました。
夜は、クリスタルボールの音色を聞きながらの瞑想など行いました。
翌朝は、6時20分に宿を出発し、2回目の滝行を行いました。
朝の滝行で、すがすがしい気分になりました。
朝食後、再びクリスタルボールを使った瞑想を行いました。
2日間の滝行等を通し、すべてがより前向きにとらえられるようになったなあと感じました。
今後、機会がありましたら、また、実施したいと思います。
宿についた後、滝行に出発しました。とてもきれいな紅葉でした。
初めての滝行でしたが、滝行の専門家のもと、安全に行うことができました。
11月ということで、寒さが心配でしたが、とてもきもちのよい滝行になりました。
夜は、クリスタルボールの音色を聞きながらの瞑想など行いました。
翌朝は、6時20分に宿を出発し、2回目の滝行を行いました。
朝の滝行で、すがすがしい気分になりました。
朝食後、再びクリスタルボールを使った瞑想を行いました。
2日間の滝行等を通し、すべてがより前向きにとらえられるようになったなあと感じました。
今後、機会がありましたら、また、実施したいと思います。